Esporte e Deficiência!

O portador de deficiência não só pode como deve praticar esportes. Diversos são os esportes que podem ser praticados pelo portador de deficiência como Basquete em cadeira de rodas, Atletismo, Natação e muito outros.

Essas pessoas, taxadas de "incapacitadas" e excluídas das atividades normais da sociedade, encontram no esporte uma forma de reintegração, provando sua capacidade de realizar diversas atividades físicas. Normalmente, o esporte funciona até como uma forma de reentrada no mercado de trabalho, já que a pessoa descobre como lidar com suas limitações.

Além dos benefícios fisiológicos que a atividade física proporciona, o principal objetivo está relacionado com o restabelecimento da auto- estima e, conseqüentemente, a diminuição da depressão provocada pelo impacto da nova realidade que se apresenta para a pessoa portadora de deficiência, nos casos da lesão adquirida, facilitando assim, a reintegração à sociedade. O apoio à prática de esportes facilita a reabilitação física e psicológica de milhares de pessoas que possuem algum tipo de deficiência física ou mental.

Mas o importante para essas pessoas é que, ao integrar um time ou disputar um campeonato, elas superam todos os limites e rompem todas as expectativas, tornando-se verdadeiros campeões.

Escrito por Tisa Monique às 11h26
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Brincadeira também é esporte?

Existem várias teorias a respeito da diferença entre "esporte e brincadeira". Muitos definem que esporte é um exercício de alta performance que exige técnicos especializados em táticas, treinamentos esportivos, físiologia e psicologia, além do suporte de especialista como nutricionistas e médicos especializados. Vale ressaltar, que o esporte é como uma prática competitiva.

Em relação a brincadeira,  não passa de uma simples forma de diverção e entretenimento. Mesmo contendo características distintas, apresentam semelhanças entre si, em relação aos exercícios físicos que beneficiam a saúde, dentre outos fatores.

Escrito por Tisa Monique às 10h55
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Educação Física_ o que é?

Educação Física é um termo usado para designar tanto o conjunto de atividades físicas não-competitivas e esportes com fins recreativos quanto a ciência que fundamenta a correta prática destas atividades, resultado de uma série de pesquisas e procedimentos estabelecidos.

Qual a importancia da Recreação na Educação física?

O dia-a-dia das aulas para a pratica da Educação Física, tem se observado que o número de alunos que dispensam as aulas de Educação Física tem crescido gradativamente, sendo também um dos fatores que também caracterizam a falta de motivação dos alunos para a prática das aulas de Educação Física Escolar.

    A recreação é muito importante para o ser humano não só para as crianças. Todos nos precisamos dos nossos momentos de lazer. A palavra recreação vem do latin, recreare, cujo significado é recrear. Portanto as atividades recreativas devem ser espontâneas, criativas e que nos traga prazer. Devem ser praticadas de maneira espontânea, diminuindo as tensões e preocupações.

Com a atividade recreativa, os corpos expressam a ordem interna da vivência lúdica, cujo ritmo e harmonia são construídos pelos jogadores em clima envolvente, que desafia a todos como parceiros: uns assumem-se aos outros e a realidade onde acontece a ação brincante...

Principais Objetivos:

• Integrar o indivíduo ao meio social;
• Desenvolver o conhecimento mútuo e a participação grupal;
• Desenvolver ocupação para o tempo ocioso:
• Adquirir hábitos de relações inter pessoais;
• Desinibir e desbloquear;
• Desenvolver a comunicação verbal e não-verbal;
• Descobrir habilidades lúdicas;
• Desenvolver adaptação emocional;
• Descobrir sistemas de valores;
• Dar evasão ao excesso de energia e aumentar a capacidade mental do indivíduo;
  
  

Escrito por Tisa Monique às 11h48
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